Напоминаем, что сегодня на городском пруду состоятся крещенские купания. Освящение воды прошло в 13 часов, а окунуться в оборудованную прорубь-иордань, возле которой дежурят сотрудники экстренных служб, можно будет с 16 до 20 часов. Купель находится в районе пересечения ул. Ленина и Береговой.
Учтите, что перед погружением в ледяную воду желательно проконсультироваться с вашим лечащим врачом. Запрещено купание в проруби при наличии таких проблем со здоровьем, как сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, тиреотоксикоз, эпилепсия, перенесённые травмы черепа, туберкулёз или воспаление лёгких, бронхиальная астма, язвенная болезнь желудка, энтероколит, холецистит, гепатит.
На водоёме:
— не купайтесь вне специально оборудованных мест;
— не собирайтесь на льду большими группами;
— откажитесь от купания в одиночку, при плохом самочувствии, в состоянии алкогольного или наркотического опьянения;
— раздевайтесь непосредственно перед купанием;
— во время купания держитесь за лестницу и поручни;
— после купания насухо вытритесь, оденьтесь, выпейте тёплого сладкого чаю.
Фото из открытых источников






