Физкультурно-оздоровительный комплекс приглашает всех желающих на занятия аквааэробикой.
Справки по телефону 8(35164) 2-01-81.
Аквааэробика – разработанный силовой набор упражнений в бассейне, направленный на тренировку мышечной системы. Такие тренировки помогают развивать мышцы, сбросить лишние килограммы, сформировать хорошую осанку и поддерживать тело в тонусе. Занятия включают в себя нагрузку на все группы мышц, а вода в несколько раз повышает эффективность выполняемых упражнений.